미라클 모닝 - Part 1

전에 읽던 책을 다 보고 눈에 보인 미라클 모닝이란 책이다.

아침 한 시간을 어떻게 보내느냐에 따라 그날 하루가, 한 달이, 인생이 바뀔 수 있다 라는 내용인데 조금씩 읽으면 인상 깊었던 부분, 기억해야 할 부분을 정리해 보려고 한다. 아래의 정리 글은 책의 내용과 나의 설명을 덫붙힌 것임을 참고 바란다.

 

우리는 평범한 삶을 산다

우리는 모두 원하는 삶이 있다. 누구는 자유롭게 여행하며 살고 싶고, 누구는 돈은 많이 벌어 부를 누리고 싶은 삶이 있을 것이다. 하지만 그 원하는 삶을 살기 위해 노력하는 방법은 알고 있지만 실천하지 않는다.

대부분의 사람들은 평범한 삶을 받아들이고 삶이 그들에게 주는 것을 수동적으로 받아들일 뿐이다.

당신을 평범한 삶을 살게 만드는 것들에는 여러 가지가 있다.

 

룸미러 증후군

과거의 나를 지금의 나로 착각하고, 과거의 한계에 근거해 지금 내가 가진 가능성을 제한한다. 이 룸미러가 우리를 평범하게 만드는 가장 큰 원인이다. 과거의 한계로 나의 한계를 설정하지 말고 모든 것이 가능하다는 믿음에 스스로를 길들여라.

 

목표의식 결여

보통 사람들은 삶의 목표를 분명하게 말하지 못한다. 매일 아침 눈뜨게 하는, 삶을 살아가게 하는 강력한 '이유' 말이다.

사람들은 하루를 버텨내는 것에 초점을 맞추고, 어려움이 가장 적을 것 같은 길을 선택한다. 나를 성장하게 하는 고통과 불편을 회피하고 찰나의 즐거움을 추구한다.

평범함에 안주하지 않도록 삶의 목표가 필요하다. 쉬운 일은 아니지만 간단한 작은 목표라고 있어야 한다. 그리고 아무 때나 바꿔도 괜찮다는 사실도 기억하자. 핵심은, 어떤 목표든 간에 선택해서 지금부터 목표에 맞춰 살아가는 것이다.

 

건너뛰기

하브 애커는 백만장자 시크릿 도서에서 "당신이 어떤 것 하나를 하는 방식이 곧 당신이 모든 것을 하는 방식이다."라고 말했다.

예를 들어 오늘 하루 운동을 빼먹는 것이 별거 아니라고 생각하는 것이다. 내일 잘하면 되니까, 다음에 올바르게 선택하면 된다고 생각하는 실수를 저지른다. 당신이 옳은 일 대신 쉬운 일을 선택하게 되면 당신을 옳은 일 대신 쉬운 일을 하는 유형의 인간이 되는 것이다.

별 거 아니라고 생각이 들어도 판단하에 나에게 옳지 않은 일이라면 하지 않아야 한다.

 

책임감 부족

우리는 여태 책임이 강요되어왔기 때문에 우리는 무의식 중에 책임에 저항하고 분노한다. 마치 무슨 전염병이라도 되는 것처럼 책임을 기피한다. 평범함으로 향하는 내리막길에서 게으름 같은 해로운 마음가짐과 습관들을 키우며 성공과는 아무런 상관도 없는 길을 택하는 것이다.

 

평범한 집단

당신과 가장 오랜 시간을 함께하는 사람은 누구인가? 만약 게으르고 의지가 약하고 변명만 하는 사람들에 둘러싸여 있다면, 어쩔 수 없이 당신도 그들과 같아질 것이다. 긍정적이고 진취적인 사람들과 많은 시간을 보낸다면 성공을 부르는 그들의 태도와 습관이 당신에게 흡수될 것이다.  부정적인 사람들은 당신이 더 나은 사람이 되도록 자극하거나 영감을 주지 못한다.

당신이 더 나은 사람이 되는 데 도움을 주지 않는 사람이라면 마음 독하게 먹고 함께 보내는 시간을 줄이도록 하자. 

 

낮은 자기 계발 정도

성공의 정도는 자기 계발의 정도를 초과하기 어렵다. 성공은 우리가 만들어낸 바로 그 사람이 끌어오는 것이다. 내가 성취할 수 있는 성공의 등급은 나의 지식과 기술, 신념, 습관의 등급과 평행한다.

만약 사람들에게 삶의 성공, 만족, 성취, 건강 등의 정도를 0부터 10까지 등급을 매긴다면, 우리는 모두 10등급을 원할 것이다.

"5단계만큼만 건강하면 돼", "7만큼만 성공하면 돼"라고 말하는 사람은 없을 것이다. 만약 그렇게 말한다 해도 마음 한 구석에는 그렇지 못할 것이다. 하지만 사람들은 원하는 등급의 성공을 얻기 위해 필요한 등급의 노력과 시간을 투자하지 않는다. 당연하게도 우리가 원하는 높은 등급의 성공은 성취하기 힘들어진다.

 

절박함의 부족

인간은 본능적으로 "언젠가는"이라는 태도를 고수한다. 삶이 스스로 알아서 해나갈 것이라고 생각해버리는 것이다. 이러한 태도는 지금 당장 삶의 개선해야겠다는 절박함을 없애버린다. 특별한 삶을 창조하는 사람이 되기 위해 오늘 노력하지 않는다면, 내일도 다음 주도 다음 달도 달라지는 건 없다. 그래서 오늘을 마지노선으로 그어야 한다.

 

 

꼭 부자가 되거나 유명해지는 게 성공한 삶은 아니다. 꿈은 저마다 다르고, 성공의 정의도 제각각이다.

우리는 다만 평범함에 안주하지 않겠다고 결정하면 된다. 살아보고 싶은 특별한 삶을 창조할 수 있는 사람이 될 것이라고 다짐하면 된다.

오늘을 마지노선으로 그으면 된다. 마지노선을 긋는 순간, 건강과 행복과 성공과 경제적 풍요를 넘어 상상했던 모든 것들로 삶이 채워지기 시작할 것이다.

 

 

 

오늘부터 나에게 어떤 변화가 있어야 하는지 다음 파트부터 소개하겠다.

2022.02.01 - [회고] - 미라클 모닝 - Part 2

2022.02.13 - [회고] - 미라클 모닝 - Part 3

2022.02.13 - [회고] - 미라클 모닝 - Part 4